Passo 1: Faça login na sua conta de hospedagem cPanel. Geralmente, você pode acessar o cPanel digitando "https://seusite.com/cpanel" no navegador e inserindo suas credenciais de login.
Passo 2: Uma vez logado no cPanel, role para baixo até encontrar a seção "Arquivos" e clique no ícone "Gerenciador de Arquivos".
Passo 3: Na janela do Gerenciador de Arquivos, você estará na pasta raiz da sua conta de hospedagem. Se você deseja fazer o backup de um site específico, navegue até a pasta onde os arquivos desse site estão localizados.
Passo 4: Selecione os arquivos e pastas que você deseja incluir no backup. Você pode clicar nos arquivos ou pastas individualmente ou usar a opção "Selecionar Tudo" para selecionar todos os arquivos na pasta.
Passo 5: Depois de selecionar os arquivos, clique no botão "Compactar" na parte superior da janela do Gerenciador de Arquivos.
Passo 6: Na próxima janela, escolha um nome para o arquivo de backup. Certifique-se de que a opção "Formato" esteja definida como "zip" ou outro formato de compactação de sua preferência.
Passo 7: Clique no botão "Compactar Arquivos" para iniciar o processo de compactação. Isso criará um arquivo compactado contendo todos os arquivos e pastas selecionados.
Passo 8: Aguarde até que o cPanel conclua o processo de compactação. Isso pode levar alguns minutos, dependendo do tamanho dos arquivos.
Passo 9: Quando a compactação estiver concluída, você verá o arquivo de backup listado na pasta. Clique com o botão direito do mouse no arquivo de backup e selecione "Baixar" para fazer o download do arquivo para o seu computador.
Passo 10: Após o download, certifique-se de armazenar o arquivo de backup em um local seguro, como em um disco rígido externo ou em um serviço de armazenamento em nuvem.
Agora você gerou com sucesso um backup manual dos arquivos e pastas desejados usando o Gerenciador de Arquivos no cPanel. Lembre-se de que é uma prática recomendada fazer backups regulares para garantir que seus dados estejam seguros e possam ser restaurados em caso de problemas.